Relaksacja kobiet - spokój ducha, odprężenie, rozwój koncentracji
Relaksacja przeznaczona dla kobiet wykonywana regularnie rozwija samoświadomość, pogłębia kontakt z ciałem i jego akceptację.
Dzięki tej praktyce staniesz się odprężona, lepiej będziesz radzić sobie w sytuacjach napięcia i stresu, zyskasz pewność siebie i rozwiniesz swoją koncetrację.
UWAGA
Źródło: William W. Hewitt. Hipnoza dla początkujących. Illuminatio. wyd. 1, Białystok 2014.